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les différents Yoga dernières info
Il n'y aura pas de cours de Yoga jeudi 17 mai. Pour les étudiants débutants ou non-débutants, vous pouvez récupérer ce cours en venant mercredi à 17h ou vendredi à 17h.
Les cours seront assurés le vendredi 18 mai.
Un petit changement a été apporté dans la grille horaire : suppression du cours du mercredi 11h30, ainsi qu'une réduction de la cotisation mensuelle.
Nouveau: cours de Yoga pour les jeunes de 11 a 16 ans. Tarifs étudiants. Séance le mercredi de 13h30 a 15h.
Première séance d'essai gratuite
Première séance d'essai gratuite
Nous avons mis à jour le réglement intérieur du centre.
Voir le règlement intérieur
Voir le règlement intérieur
Enseignement de l’Ashtanga Yoga et de l’Hatha Yoga à Nouméa dans le respect de la tradition indienne.
Massage Thai Yoga
Je fais des massages Thai et mon enseignement m’a été transmis par un professeur de l’école de Bangkok. Sur cette page je décris les origines du massage Thai, qu’est-ce exactement que le massage Thai et ce qu’il apporte au corps.La Conscience Yoga
En Inde le Yoga n'est pas seulement un ensemble de postures que l'on suit. Un grand philosophe Sri Aurobindo a écrit plusieurs livres sur le yoga et lui ne parlait pas des postures. Les postures ne sont qu'un élément.Le Yoga et le sport
Le Yoga tout comme toute activité sportive maintient le corps en bonne santé, il affine la silhouette et muscle le corps.
Il allège les tensions de la journée.
Il diminue le stress grâce aux exercices d'étirements et à sa respiration profonde.